por Jussara | abr 29, 2021 | Adolescentes, Adultos, Arte, Autoconhecimento, Biodança, Escolhas, Família, Psicologia, Psicoterapia, Relacionamentos, Uncategorized
Hoje, (29) é Dia da Dança e eu aproveito a data para falar sobre como é importante se manter em movimento com alegria. Confira o post! O movimento do corpo nos ajuda a ser mais saudáveis e felizes. A dança é uma linguagem universal que gera conexões consigo...
por Jussara | mar 25, 2021 | Adultos, Autoconhecimento, Escolhas, Psicologia, Psicoterapia, Relacionamentos, Uncategorized
Vivemos hoje, uma rotina “fora da rotina”. Todos os dias, mudanças chegam até nós. Seja pelo avanço tecnológico ou pela presença do coronavírus, que nos colocam frente a desafios que não conhecíamos e não sabemos ao certo como enfrentar. Mas afinal, a mudança não é...
por Jussara | dez 31, 2020 | Adultos, Ano Novo, Autoconhecimento, Escolhas, Família, Psicologia, Psicoterapia, Relacionamentos
Enfim, chegamos ao fim de mais um ano. Esse, especialmente marcado por transformações profundas em nosso planeta e em nós mesmos. Já não somos como éramos no início de 2020 e ainda bem. 2021 chega agora trazendo um mar infinito de possibilidades acompanhado de muito...
por Jussara | dez 24, 2020 | Família, Natal, Psicologia, Psicoterapia, Relacionamentos, Uncategorized
Amanhã comemoramos o Natal e esse ano foi tão atípico e “rico” em transformações, que a data nos traz reflexões diferentes. É hora de focar na magnitude das mudanças e na possibilidade de inovar vários aspectos da nossa existência. O nosso Blog de hoje não poderia...
por Jussara | jul 23, 2020 | Adultos, Autoconhecimento, Escolhas, Psicologia, Psicoterapia
Lidar com mudanças nem sempre é fácil. Para quem está acostumado com as coisas de uma determinada forma, qualquer alteração no curso da vida pode ser estressante e desconfortável. O primeiro passo para aceitar as mudanças é entender que a vida não é sempre...
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